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にじいろのじかん

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常備菜3品

冷蔵庫にはたいてい常備菜が1品入っています。
たくさんあると食べきれず作るのも大変で、でもないと不便で、色々試して1品に定着。

食べきったら作る・・がいつものパターン。


いつものように食べきったので作りました。

394.jpg

たいてい、十中八九、お豆さん(煮豆)です。
植物性たんぱく質が摂取できるし、日持ちするし、
晩ご飯のあと1品にも、お弁当のあと1品にもちょうどいい。

ダンナさんも好きみたいで、飽きたからいらないと言ってこないし。
え?言えないだけ?








でも、珍しく、更に2品。
冷蔵庫の掃除がてら、サラスパとおから煮も作りました。

396.jpg







これでしばらく楽できます。笑。




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